Тренировки по стретчингу для всех желающих

Новинка в расписании LADIES GROUP STRAWBERRY FIELDS
Для всех кто хочет освоить стабильный свинг и увеличить дальность своего удара!
Для этого нужно хорошо владеть своим телом: растянуть мышцы спины, бёдер и ног, развить силу кора, «раскрыть» грудную клетку, а также добиться высокой координации в момент замаха и удара.
Главный союзник в этом - динамический стретчинг!
Регулярный стретчинг - основная часть программы тренировки спортсмена. Вы научитесь устранять мышечный дисбаланс, увеличите амплитуду движений, растянете фасции, улучшите координацию.
Тренировка подходит как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов. Даже если вы никогда не занимались стретчингом – все получится! Квалифицированный тренер поможет вам получить нужный результат.
Начало тренировки 11 октября в 13:00. Занятие будет проходить в спортивном зале клубного дома. Стоимость 1000 руб.
Приходите на тренировки в Strawberry Fields - улучшайте свое тело и удар!